Klinische Psychologin für Erwachsene in Linz & online

Menschen kommen aus sehr unterschiedlichen Gründen in psychologische Behandlung. Manchmal steht ein konkretes Symptom im Vordergrund, manchmal eine belastende Lebenssituation oder das Gefühl, dass sich etwas verändern sollte.

Gemeinsam klären wir, was hinter der aktuellen Belastung steht und welche Unterstützung für Sie sinnvoll ist.

• Ängste, Panik und innere Unruhe
• Depression und depressive Verstimmungen
• Stress, Überforderung und Burnout
• Schlafprobleme und anhaltende Erschöpfung
• traumatische oder stark belastende Erfahrungen
• psychosomatische Beschwerden und körperliche Stressreaktionen
• Beziehungskrisen, Trennung und familiäre Belastungen
• Selbstwert, Grenzen und wiederkehrende persönliche Muster
• schwierige Lebensveränderungen und Entscheidungsphasen
• berufliche Belastungen und Konflikte
• persönliche Weiterentwicklung und Neuorientierung
• psychologische Begleitung bei chronischen oder belastenden körperlichen Erkrankungen

Psychologische Veränderung entsteht nicht immer allein durch Verstehen und darüber Sprechen. Deshalb arbeite ich – je nach Anliegen – auch körper- und emotionsorientiert und beziehe erlebnisorientierte Methoden in die Behandlung ein.

Dabei verbinde ich klinisch-psychologische Methoden mit Embodiment, traumatherapeutischen Ansätzen und Aufstellungsarbeit. So können nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle, körperliche Reaktionen und wiederkehrende Muster sichtbar und bearbeitbar werden.

Mein Fokus liegt dabei auf dem Hier und Jetzt und auf dem nächsten sinnvollen Schritt. Frühere Erfahrungen beziehen wir dort ein, wo sie helfen, heutige Reaktionen und Muster besser zu verstehen – nicht, um dauerhaft in der Vergangenheit zu bleiben.

Ziel ist, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln, vorhandene Ressourcen wieder zugänglich zu machen und Veränderung im Alltag spürbar werden zu lassen.

Verstehen ist wichtig. Veränderung darf aber auch spürbar werden.

Körperliche Beschwerden können mit Stress, emotionaler Belastung und anhaltender Anspannung in Wechselwirkung stehen. Gerade wenn Beschwerden medizinisch abgeklärt sind und dennoch fortbestehen oder sich unter Belastung verstärken, kann es sinnvoll sein, auch psychische und emotionale Zusammenhänge mitzudenken.

In meiner Arbeit beziehe ich deshalb Körperwahrnehmung, Emotionen und individuelle Belastungsmuster mit ein. Der Körper kann wichtige Hinweise darauf geben, was gerade zu viel ist, was fehlt oder wo Veränderung notwendig wird.

Der Körper spricht oft mit – ich helfe dabei, diese Signale besser zu verstehen.

Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, Ihr Anliegen, Ihre aktuelle Situation und die relevanten Zusammenhänge zu verstehen.

Klinisch-psychologisches Erstgespräch
70 Minuten · 190 €
Online oder vor Ort

Bei klinisch-psychologischer Behandlung kann – abhängig von der jeweiligen Krankenkasse und bei Vorliegen der Voraussetzungen – ein Kostenzuschuss beantragt werden.

Wie viele weitere Termine sinnvoll sind und in welchen Abständen sie stattfinden, wird individuell gemeinsam entschieden.

So viel wie notwendig – so gezielt wie möglich.